ALLA SCOPERTA DEI CHAKRA - 7° SAHASRARA CHAKRA : Il Chakra della corona.
LA ROSA CANINA.
ALLA SCOPERTA DEI CHAKRA - 6° AJNA CHAKRA : Il Terzo Occhio
Zucchine ripiene con cous cous e peperoni.
Proseguiamo il viaggio alla scoperta dell’Ascendente.
Movimento per ridurre lo stress senza stress!
Ascendente acquario
Galette Integrale zucca, porri e stracchino.
ALLA SCOPERTA DEI CHAKRA - 5° VISHUDDHA CHAKRA : Il Chakra della comunicazione.
ASCENDENTE CAPRICORNO.
É tempo per l'ascendente sagittario.
ALLA SCOPERTA DEI CHAKRA - 4° ANAHATA CHAKRA : Il Chakra del cuore.
Il nostro cervello ha bisogno di attività fisica.
Siero Mon Amour!
la stagione dello scorpione.
MOONCAKE ZUCCA E UVETTA
ALLA SCOPERTA DEI CHAKRA - 3° MANIPURA CHAKRA : Il Chakra del plesso solare.
I consigli di Sofia per camminare e sentirsi in forma
PRENDIAMOCI CURA DELLE NOSTRE GAMBE.
PIACERE, ASCENDENTE BILANCIA!